Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2022
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2132 kcal
|
Vet: 96,06g | Eiwit: 96,33g | Kolhy: 224,24g.
Ontbijt: Макдоналдс Сахар, Семушка Бразильский Орех, ВкусВилл Курага, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Брест Литовск Молоко 2,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Grow Food Салат с Тунцом, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Diner: Мираторг Шашлык Куриный, Магнит Фасоль Стручковая Жареная . Snacks/Andere: Pirkka Кленовый Сироп, Будьте Здоровы Воздушный Рис, Активия Йогурт Питьевой, Bambi Plazma, Столбушино Слива в Темном Шоколаде, ВкусВилл Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irinka_sergeeva's Gewicht Geschiedenis
|