Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 16,96g | Eiwit: 117,14g | Kolhy: 38,14g.
Ontbijt: Zero-Cal Stévia, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Body Action 100% Whey Prime Morango , Mavalério Cacau em Pó 100%, Camponesa Leite em Pó Desnatado. Lunch: Vinagre, Zero-Cal Stévia, Mavalério Cacau em Pó 100% , Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abóbora Cozida, Verdão Alimentos Açafrão, Hortifruti Cenoura Crua, Cebolinho Verde, Sal Marinho, Alface, Pepino (Descascado), Arroz Branco, Sadia Filé de Peito de Frango Bio. Diner: Cebolinho Verde, Verdão Alimentos Açafrão, Sal Marinho, Vinagre, Piracanjuba Queijo Mussarela, Pepino (Descascado), Alface, Sadia Filé de Peito. Snacks/Andere: Barão Chá de Boldo, Dr. Oetker Chá de Hortelã, Morcela, Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kkzuza's Gewicht Geschiedenis
|