Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 69,52g | Eiwit: 98,09g | Kolhy: 130,07g.
Ontbijt: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Русское Поле Батончик, Кофе, Мистраль Кукурузные Хлопья, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%, Кофе с Молоком, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Liebendorf Сыр Эдам, Яичница, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Diner: Груша, Индилайт Филе Бедра Индейки, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|