bauchtanz oma's Logboek, 11 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
73,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2022:
1690 kcal Vet: 53,19g | Eiwit: 66,97g | Kolhy: 238,97g.   Ontbijt: Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Apfelmus ungesüßt, Kaufland Deutsches Corned Beef, Du darfst Pfälzer Leberwurst, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, K-Classic Gewürzgurken. Diner: Orangen, Lidl Weltmeisterbrot, Kürbissuppe. Snacks/Andere: Caotina Kakao Noir, TiP H-Vollmilch 3,5%. meer...
2114 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,9 kg per week

50 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
🙋‍♀️👏👏 
11 nov 22 door lid: schnorra
3 x Sport und keine Süßigkeiten.  
11 nov 22 door lid: bauchtanz oma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bauchtanz oma's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.