Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 24,2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1806 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 125,96g | Kolhy: 182,65g.
Ontbijt: Банан, Chikalab Chikabar Coconut, Домик в деревне Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хлеб с Семечками, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри, Великолукский Молочный Комбинат Сыр Гойя 40%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Манго, BeFit Суп Грибной с Картофелем. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Khokhter's Gewicht Geschiedenis
|