Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1339 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 123,05g | Kolhy: 95,96g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Хлеб Рогенброт Бездрожжевой, Лук, Глобус Фарш из Постной Говядины, Глобус Салат из Морской Капусты с Клюквой. Diner: Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Snacks/Andere: Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Кабачок, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|