Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2022
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
893 kcal
|
Vet: 31,90g | Eiwit: 35,67g | Kolhy: 115,81g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Первый Вкус Глазированный Сырок Шоколад, Каравай Шарлотка с Яблоками. Lunch: Первый Вкус Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Каравай Шарлотка с Яблоками, Каждый День Куркума, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Фундуком. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anytka991's Gewicht Geschiedenis
|