Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 60,16g | Eiwit: 177,04g | Kolhy: 161,73g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Shake, Apples . Lunch: Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Kirkland Signature Peanut Butter, Blueberries , Butter , White Rice, Chicken Thigh. Snacks/Andere: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Perdue Grilled Chicken Breast Strips, S&W Organic Black Beans, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Quest Tortilla Style Protein Chips Spicy Sweet Chili, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jenny b fit's Gewicht Geschiedenis
|