Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 90,27g | Eiwit: 68,15g | Kolhy: 237,11g.
Ontbijt: Van Gilse Suikerklontjes, Koffie met Melk, AH Verse Volle Melk, AH Volkoren Graanontbijt, Kristalsuiker. Lunch: Jumbo Saucijzenbroodjes. Diner: AH Stamppot Witlof Ham Kaas. Snacks/Andere: Venco Dropmix Zoet. meer...
|
|
3195 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 20 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 41 minuten, Slapen - 6 uren en 51 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|