uganis's Logboek, 10 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
100,8 kg Tot nu toe verloren: 21,2 kg.    Nog te gaan: 7,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2022:
2816 kcal Vet: 146,36g | Eiwit: 138,73g | Kolhy: 239,11g.   Ontbijt: Rote Zwiebeln, Kaki, Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lunch: American Style Bacon, Getrocknete Kürbiskerne, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse, Banane, Lindt Schokolade 90%. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


uganis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.