Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
497 kcal
|
Vet: 18,29g | Eiwit: 35,50g | Kolhy: 48,39g.
Ontbijt: Tahu Goreng. Lunch: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tahu Goreng. Diner: Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewidk's Gewicht Geschiedenis
|