Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2223 kcal
|
Vet: 97,94g | Eiwit: 103,85g | Kolhy: 224,09g.
Ontbijt: Danish White Bread, Bacon and Sausage Roll. Lunch: Steak Fajita Crisps, Chicken Sandwich. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheese Omelette. Snacks/Andere: Baked Ready Salted Crisps (25g), Light Spread, Danish White Bread, Popcorn, Roast Chicken Salad Sandwich, Skimmed Milk. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|