Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 64,72g | Eiwit: 67,54g | Kolhy: 175,49g.
Ontbijt: Вода с Лимоном, Гречка Отварная, Груши, Бананы, Авокадо, Сыр, Береке Сливочное Масло. Lunch: Роллтон Яичные Рожки , Конина Вареная. Diner: Natige Кефир 2,5%, Крекеры. Snacks/Andere: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ATlemissov's Gewicht Geschiedenis
|