Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 47,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 76,60g | Eiwit: 93,16g | Kolhy: 235,29g.
Lunch: 海邊走走 鹹蛋肉鬆滋腰果, 全聯 香蕉, 滷蛋, 雞腿便當, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. Diner: Costco Sincero海鹽黑巧克力72%莓果奇亞籽, 台灣G霸 泡菜豬肉水餃. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
饞嘴小尼's Gewicht Geschiedenis
|