Pinguin1512's Logboek, 03 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014
46,1 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 november 2014:
1541 kcal Vet: 61,08g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 204,61g.   Ontbijt: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Marmelade, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Lidl Kornachter Körnerbrot. Lunch: Krüger Chai Latte Classic India, Edeka Artischocken Herzen, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Bonduelle Gold Mais, Radieschen. Diner: Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Kornachter Körnerbrot, Dulano Gebackene Hähnchenbrust. Snacks/Andere: Alesto Erdnüsse Schwarzer Pfeffer, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Black & White, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Käsekuchen, Rosinen, Wasser, Tee, Rote Paprika. meer...
1644 kcal Activiteit: Winkelen - 35 minuten, Bureauwerk - 6 uren en 25 minuten, Zitten - 4 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren en 55 minuten, Liegen - 1 uur en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pinguin1512's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.