Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 62,94g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 262,92g.
Ontbijt: Nasi Putih, Tempe, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Kremesan, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Tempe Goreng Tepung, Mie Aceh. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ihdakha's Gewicht Geschiedenis
|