|
Get er done…
|
129,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 41,03g | Eiwit: 88,13g | Kolhy: 56,15g.
Ontbijt: Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Kroger Light Brown Sugar. Lunch: Green String Beans, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Intermittent Fasting. Snacks/Andere: Dannon Creamy Vanilla Yogurt-thinned with water, Water, Electrolytes limit, Vital Proteins Collagen Peptides, body tech BodyTech Creatine and Glutamine w Beta Al - Unflavored. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wannabhealthier's Gewicht Geschiedenis
|