Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 115,27g | Kolhy: 126,57g.
Lunch: Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное, Минтай Запечённый, Пятерочка Яблоко Сезонное. Diner: Мистраль Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 10%, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Олейна Масло Растительное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Икра Трески, Приосколье Печень Куриная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Хурма, La Trattoria Пармезан, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Окское Яичный Белок. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|