Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2022
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1107 kcal
|
Vet: 36,14g | Eiwit: 107,88g | Kolhy: 89,48g.
Ontbijt: 저먼프로트 저먼프로트 9000 WPI. Lunch: 아메리카노, 버터 파운드 케이크, 닭가슴살. Diner: 사과 (껍질 제외), tft 더단백 커피, 서울우유 비요뜨 초코크리스피. Snacks/Andere: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 밀크티. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
호호무's Gewicht Geschiedenis
|