Qua83's Logboek, 08 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
109,0 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 29,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 november 2022:
797 kcal Vet: 33,95g | Eiwit: 65,39g | Kolhy: 56,66g.   Ontbijt: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Broccoli , Cucumber. Diner: Couscous (Cooked) , Broccoli , Baked or Broiled Salmon. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Qua83's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.