Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 63,23g | Eiwit: 81,28g | Kolhy: 91,30g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Sen Soy Соевый Соус Классический, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Красный Лук, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Diner: Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан. Snacks/Andere: Магнит Truffles, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5% . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Polinaaa_98's Gewicht Geschiedenis
|