Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
89,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 47,72g | Eiwit: 150,99g | Kolhy: 126,30g.
Ontbijt: Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Banana, Manzana, Huevo, Lactal Pan Lacteado. Lunch: Zapallo Hervido, Peras, Pata Muslo. Diner: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Molleja, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tomates, Lechuga. Snacks/Andere: Cofler Block (38g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|