Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2022
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1942 kcal
|
Vet: 81,12g | Eiwit: 143,75g | Kolhy: 167,68g.
Ontbijt: Bubur Nasi, Ayam Kecap, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Bakso Daging Sapi, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. Diner: Uleg Sambal Ijo, Rumah Makan Sederhana Kikil, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Mete, Kurma, Tomat Merah, Diabetasol Wafer, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inazsavitri's Gewicht Geschiedenis
|