|
- 900gr pra conta🤗🤗
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1677 kcal
|
Vet: 70,27g | Eiwit: 52,87g | Kolhy: 211,04g.
Ontbijt: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Aviação Manteiga com Sal, Broa de Milho. Lunch: Bauducco Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Bel Top Bel's, Maratá Néctar de Acerola, Hellmann's Maionese, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Extra Pão de Cará, Omelete. Diner: Bel Top Bel's, Maratá Néctar de Acerola, Tirolez Requeijão Cremoso, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Perdigão Mortadela Ouro, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Broa de Milho. Snacks/Andere: Maratá Néctar de Acerola, Tirolez Requeijão Cremoso, Broa de Milho. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaime Costa's Gewicht Geschiedenis
|