Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 54,83g | Eiwit: 41,23g | Kolhy: 124,66g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Metzgerfrisch Gelbwurst, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, NOA Hummus Paprika-Chili , Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona Emmentaler Gerieben , DM Bio Soja Creme Cuisine, Krautsalat Abraxsa, Strauchtomaten, Sellerie, Combino Dinkel Fusilli. Diner: Noa Veganer Brotaufstrich Linse - Curry, Wolf Bayerische Gelbwurst, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Strauchtomaten, Be Light Feinste Leberwurst Schnittlauch, Goldähren Hafer Vollkornbrot, Meerrettich, Knorr Delikatess Brühe. Snacks/Andere: Tee, Kaffee mit Milch. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren en 30 minuten, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Bäääää......😥....aber bis 20.12. Krieg ich das hin! 💪
07 nov 22 door lid: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|