Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2022
|
48,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1252 kcal
|
Vet: 54,45g | Eiwit: 43,26g | Kolhy: 148,84g.
Lunch: Daun Bawang, Indomie Rasa Soto Mie, Sambal Goreng, Saus Tomat, Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Bakso Daging Sapi. Diner: Daun Singkong, Telur Ceplok, Nasi Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol. Snacks/Andere: Asinan, Paroti Roti Isi Krim Meses, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|