Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2022
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
898 kcal
|
Vet: 45,27g | Eiwit: 49,35g | Kolhy: 80,19g.
Ontbijt: Yumurta Omleti, Siyah Zeytin, Doğal Peynir, Namet Hindi Salam, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Ta!Da! Kıyma Kavurma, Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Mandalina, Muz, Nescafe Sade. meer...
|
|
2266 kcal
|
Activiteit:
Kardio - 1 uur en 15 minuten, Apple Health - 22 uren en 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mellkey's Gewicht Geschiedenis
|