Everlost's Logboek, 01 nov 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2014
61 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 november 2014:
1995 kcal Vet: 61,51g | Eiwit: 69,92g | Kolhy: 292,90g.   Ontbijt: K-Classic Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, K-Classic Hähnchenbrust, K Classic Baguette Brötchen. Lunch: Knorr Champignon Sauce, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Apfelmus ungesüßt, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andere: Friedel Milchcreme Eier, Dr. Quendt Oblaten mit Schokocreme, Muffin, Kaffee mit Milch, MAOAM Maoam, Sharon, Mandarine, Granatapfel. meer...
1973 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 7 uren en 5 minuten. meer...
gewichtsbehoud

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Everlost's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.