Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 158,87g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Реал Невские Валентинки, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Простоквашино Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Магнит Хурма, Пятерочка Банан. Diner: Простоквашино Сметана 15%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Herbalife Формула 3 Белок, Jacobs Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 1,5%, Золотой Изюм (без Косточек), Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|