Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 43,20g | Kolhy: 116,37g.
Ontbijt: Alpro Hafer & Mandel, Kaffee, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt. Na Ontbijt: Nutella Nutella, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Ziegenkäse, Herzberger Ciabattabrötchen. Lunch: Rapunzel Zartbitter Schokolade mit Haselnüssen . Na Lunch: Langnese Cremissimo Schokolade. Diner: Ofengemüse, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Andere: Alpro Schokoladen Mousse. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nudeltussi's Gewicht Geschiedenis
|