Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2022
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 35,50g | Eiwit: 70,73g | Kolhy: 114,45g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran, Tesco Whole Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Lunch: Mayonnaise, Tuna, Wholemeal Bread. Diner: Tesco Plain Naan, Sharwood's Poppadoms, Lamb Curry, White Rice, Red Table Wine. Snacks/Andere: Gin, Tesco Low Calorie Indian Tonic Water. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|