Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 54,88g | Eiwit: 100,83g | Kolhy: 41,56g.
Lunch: Steamed Rice, Beef. Diner: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Snacks/Andere: Sapporo Sapporo Beer, Iced Coffee with Cream and Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|