|
31,9% G
30,4% M
69 anos
1890 tmb
12 visceral
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 26,02g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 112,20g.
Ontbijt: Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Lunch: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peixe Empanado Frito. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|