|
Volvi .. se me habit roto el cel.. nunca dejè de cuidarme.. 😃 llegue a 64 .. vamos.
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 65,11g | Kolhy: 199,70g.
Ontbijt: Mermelada, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, Café. Lunch: Pomelo, Repollo, Patas de Pollo. Diner: Natura Mayonesa, Lentejas Hervidas, Arvejas, Repollo, Huevo. Snacks/Andere: Frutos Mezclados Secos Tostados, Mermelada, Risky Dit Tostadas de Arroz, Cindor Chocolatada (200ml). meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Tennis - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariaMartinezsantaren2017's Gewicht Geschiedenis
|