|
14.0% grasa
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2186 kcal
|
Vet: 103,56g | Eiwit: 120,17g | Kolhy: 209,33g.
Ontbijt: Arándanos, Frutillas, Tribu Maní Tostado sin Sal, GEA Magnesio, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Soprole Uno al Día. Lunch: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Frutas, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Palta Reina, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados. Diner: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino, Plátano. Snacks/Andere: Soprole Protein + Natural, Natur Natur de Maiz, King Manteca de Maní Chocolate, Tribu Maní Tostado sin Sal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|