Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 36,35g | Eiwit: 119,99g | Kolhy: 96,84g.
Ontbijt: Queensberry Geléia de Morango, Café, Mangas, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Salubi Iogurte Natural Zero Açúcar , Ovo. Lunch: Patinho, Sadia Mussarela, Aipim (Cozido). Diner: Molho de Soja (Shoyu), Vinho Branco de Mesa, Batata Doce, Cebola Roxa, Salmão. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Abacaxi, Silk Leite de Castanha de Caju sem Açucar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|