Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 67,20g | Eiwit: 71,40g | Kolhy: 56,24g.
Ontbijt: Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Hortifruti Mamão Papaia, Queijo Branco. Lunch: Manteiga (com Sal), Abobrinha Refogada, Tomates Cereja, Queijo Branco, Ovo. Diner: Integralmedica Whey 100%. Snacks/Andere: Coco, 3 Corações Cappuccino Pronto Balance. meer...
|
|
2642 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danycd's Gewicht Geschiedenis
|