Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
|
136,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 68,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1670 kcal
|
Vet: 101,59g | Eiwit: 113,70g | Kolhy: 73,06g.
Ontbijt: Scrambled Egg , Avocado. Na Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Continente Rolo de Carne de Porco com Espinafres e Queijo, Greco Feta, Heinz Cesar, Cucumber, Red Onions, Tomatoes, Auchan Canónigos. Na Lunch: Apple. Voor Diner: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. Diner: Continente Tremoço Extra, Dulano Salsichas de Frango Fumadas, Aldi Peito de Frango, Sopa de Legumes. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanna.silva's Gewicht Geschiedenis
|