Emk4.'s Logboek, 04 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 november 2022
51,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 november 2022:
207 kcal Vet: 1,69g | Eiwit: 19,10g | Kolhy: 27,26g.   Ontbijt: Zielona Papryka, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Pilos Skyr w Stylu Islandzkim Wanilia, Lidl Bułka Grahamka. Snacks/Andere: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jacobs Cronat Gold. meer...
4020 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Emk4.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.