Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2022
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 112,44g | Kolhy: 155,42g.
Ontbijt: Weetabix Minis Choco, Carrefour Lait Facile à Digérer, Nu3 Fit Shake . Lunch: Planet Sushi Soupe Miso, Sashimi de Saumon, Planet Sushi Makislim Saumon, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Planet Sushi Freshroll Cheese . Diner: Nature + Mélange de Graines Chia Chanvre Lin, Roquette (Rocket), Salakis Feta Light 9%, Tomates Cerises, Concombre (Pelé), Alvalle Gazpacho. meer...
|
|
1562 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 15 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jolicoeur.'s Gewicht Geschiedenis
|