Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 59,58g | Eiwit: 153,26g | Kolhy: 183,23g.
Ontbijt: Banana, Egg, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Shurfine Cocoa Powder, Domino Sugar Granulated Sugar, Quaker Quick Oats, Egg White, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Lunch: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg Yolk, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags, Souper Salad Raisins, Quest Peanut Butter Cups, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|