Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 99,39g | Eiwit: 124,56g | Kolhy: 146,83g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль Сырой, Американо. Lunch: Банан, Миндаль Миндаль Сырой, Савушкин Хуторок Творог 5%. Diner: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Майонез, Жареная или Запеченная Курица, Green Ray Ананасы Кусочки в Легком Сиропе, Картошка Печеная. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco Coconut, Капучино. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irresiss's Gewicht Geschiedenis
|