Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 20,60g | Eiwit: 54,06g | Kolhy: 92,46g.
Ontbijt: Continente Abacaxi, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo The Rustik Bakery. Lunch: Bacalhau com Broa, Continente Mistura de Brócolos, Couve Flor e Cenoura. Diner: Condi Gelatina Zero, Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, Nestlé Fitness Original Aveia. Snacks/Andere: Continente Leite Magro , Uvas tipo Europeu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDENDSA's Gewicht Geschiedenis
|