Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2014
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 91,64g | Kolhy: 193,45g.
Ontbijt: Быстров Каша 5 Злаков Изюм Орехи. Lunch: Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Суп Харчо. Diner: Фундук, Зеленое Яблоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сельская Ярмарка Тыквенный Нектар с Мякотью. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|