Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
891 kcal
|
Vet: 43,25g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 44,64g.
Ontbijt: Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Grovo Удобное Яйцо Белки, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Maxi Vita Хлебцы Гречневые Хрустящие. Lunch: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Diner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Andere: От Мартина Семечки Солёные Белые, Maxi Vita Хлебцы Гречневые без Глютена. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|