Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 46,04g | Eiwit: 141,18g | Kolhy: 213,34g.
Ontbijt: Lucchetti Fajitas, S&P Queso Cremoso, Huevo, Bimbo Rapiditas Clásicas, Clara de Huevo, la Serenísima Clásico Banana . Lunch: La Paulina Queso Sardo, Fargo Pan Lactal, Magret Lomo de Cerdo , S&P SALSA CAESAR. Diner: ENA Whey Protein Strawberry Milkshake , La Serenísima Leche Descremada Proteica, Banana, S&P Avena Instantánea . Snacks/Andere: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Brócoli, Lucchetti Fajitas, Clara de Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
geronimoluc's Gewicht Geschiedenis
|