Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 82,59g | Eiwit: 189,89g | Kolhy: 65,64g.
Ontbijt: Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Peyman Çiğ Badem, Haşlanmış Yumurta. Lunch: FitNut Yerfıstığı Yağı, Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti, Peyman Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tabiikifurkan's Gewicht Geschiedenis
|