Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2022
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
702 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 33,93g | Kolhy: 77,04g.
Ontbijt: Pão de Queijo, Italac Leite Zero Lactose, Ovo, Pão Francês, Café, Maçã. Lunch: Calabresa, Carne de Vaca Assada, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|