burakrak's Logboek, 02 nov 22

👌
80,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2022:
2691 kcal Vet: 67,83g | Eiwit: 102,92g | Kolhy: 408,02g.   Ontbijt: Muz, Dr. Oetker Pirinç Unu, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Yumurta, Uno Büyük Tost Ekmeği, Zeytinyağı, Çilek. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Uno Büyük Tost Ekmeği, Doğal Peynir, Cumhuriyet Sucuk, Züber %100 Fıstık Ezmesi, Nuh Ankara Spagetti. Diner: Çerezya Kuru Üzüm, Yeşil Elma, Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


burakrak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.