Mmaverick5's Logboek, 29 okt 14

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2014
124,1 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2014:
1371 kcal Vet: 36,53g | Eiwit: 102,74g | Kolhy: 157,20g.   Ontbijt: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Auchan Yaourt Fruits 0%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Charal Steak Haché 5%. Diner: Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Fromage Bleu, Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Baguette, Sodeb'O Pizza Jambon Emmental. meer...
3427 kcal Activiteit: Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mmaverick5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.